面倒な家事をやれるようにする考え方

僕は食器が溜まっていると、おっくうになり洗わないことが何日も続くことがある。

そんなときはいやいやながらも、とりあえず一皿だけ洗うか!と思いながら手をつけると、いつの間にか半分以上洗えていた。ということが何回もある。

 

一度洗い始めたら、一皿だけじゃ絶対おわらない。これを勉強とか仕事とかに活かすと、とりあえず書いてみるか!と、やるといつの間にか終わっている。

 

物事を習慣づけてできている人は、モチベーションとかやる気が高いわけじゃなくて、めんどいことをいかにハードルを下げて、とりあえずできる状態にする能力が高いからだと思う。