朝食抜くと仕事がはかどる話

今日、僕は寝坊して朝10時に予定があったのだが、起きたのは9時53分。ちょっと焦りながら何も食べずに家を出た。でも何も食べていないおかげで、朝の仕事がはかどったと感じた。

 

最近僕は食事を大盛り食べることが多くて、なかなか集中できていないことが多かった。朝ご飯を抜くと、胃の消化エネルギーを脳に回すことができるので、朝はやっぱりご飯食べずに過ごした方がいいなと感じた日だった。