2021-04

1ヶ月ネット見るの禁止

ネット禁19日目-もっと情報が欲しい・・・がなくなる

ネット検索を深堀りしなくなる 今日ふと思ったことなのだが、どうしても見たくてネット検索したとき、一...
1ヶ月ネット見るの禁止

ネット禁18日目-遊ぶときのネットは有意義

友達とゲームで遊ぶ 今日は久々に友達と遊ぶことにした。ルール通り、友達と遊んでいるときはネットOK...
1ヶ月ネット見るの禁止

ネット禁17日目-最新情報を検索せず楽しみにしておく!

カメラ写真の整理がはかどる 今日はパソコンのカメラ写真データを一通り整理した。おかげでかな...
1ヶ月ネット見るの禁止

ネット禁16日目-片付けがはかどる

片付けがはかどる いつも後回しになっている食器洗いや洗濯物を家に帰ってきたらすぐできるので部屋がス...
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ネット禁15日目-朝の行動力が増す

相変わらず早起きできてる 今日も早めに起きて公園へ。朝にネットを見ないことで行動力がかなり...
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ネット14日目-ちょっと気が緩む

気が緩んできた ちょっと検索するくらいいいんじゃないかなー?と少し検索してみたり、アプリ開...
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ネット禁13日目-アニメとか見たいとは思わんくなった

YouTubeやアニメを見たいと思わなくなる ネット禁してから2週間。全く頭からアニメやユ...
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ネット禁12日目-脳がスッキリしてるかもー!

脳が疲れずスッキリしている 仕事を終えた後も頭が疲れてなくて、割とスッキリしている感覚がある。これ...
1ヶ月ネット見るの禁止

ネット禁11日目-思ったより創作活動、増えんな〜

いつも通り過ごす とりあえず朝起きて良い天気だったので公園へ出かける。公園の中で瞑想するの...
瞑想1ヶ月やってみた

瞑想の効果40日目-トラウマによる反応が改善してきた

実は、1か月後も毎日瞑想してました。 むしろネット禁してからの方が時間に余裕があるので、瞑想が...